La Mia Storia

Non ho mai pensato che il corpo fosse soltanto un corpo.

Da ragazzo non stavo mai fermo. Il movimento era il mio modo di stare al mondo: di scaricare, di respirare, di sentirmi vivo. Mentre gli altri cercavano la loro strada, io l’avevo già trovata senza saperlo. Era lì, ogni volta che allenavo il corpo e, senza accorgermene, allenavo anche la testa.

Ne ho fatto la mia vita. Ho studiato il movimento, la forza, l’alimentazione, il modo in cui la mente e il corpo si parlano. Ho passato più di vent’anni nel mondo del fitness e della trasformazione fisica: tra allenamenti, errori, cadute e ripartenze. Ho allenato centinaia di persone, ognuna con la propria storia e la propria battaglia.

Col tempo ho capito una cosa: con le donne funzionavo meglio. Non tecnicamente — umanamente. Le donne non si allenano solo per il corpo. Si allenano per ritrovarsi. Lavorano dentro prima che fuori. E io capivo quel modo di muoversi nel mondo.

Poi ho incontrato le donne over 40. Donne che una mattina si erano ritrovate davanti allo specchio a non riconoscersi più. Non solo nel corpo — nell’energia, nella fiducia, nello spazio che occupavano nella loro stessa vita. Donne fortissime, che però avevano smesso di sentirsi tali.

Ho capito che non era una questione di peso o di taglie. Era una questione di tornare a casa dentro sé stesse. Di riprendersi il proprio corpo, la propria forza, il proprio posto nel mondo.

Così è nato il mio percorso. Non un programma per farti diventare qualcun’altra, ma un metodo — il metodo CLEAR® — per aiutarti a tornare te stessa. Più forte, più libera, più presente. Non nonostante i quarant’anni, ma grazie a tutto quello che ti hanno reso.

Il tuo corpo sa ancora chi sei. Io sono qui per aiutarti a ricordarlo.